14.5. 2021
Dobré jídlo – potěšení nebo hřešení?
Každý máme nějaký svůj pamlsek, ať už sladký, slaný nebo kyselý, po kterém sáhneme, když se chceme odměnit, uklidnit se a obalit si nervy. Někdo tím tlumí strach či nervozitu. Co mají ale tyto důvody společného? Konzumujeme jídlo s výčitkou nebo podmínkou. Dám si kousek čokolády, protože jsem si dnes odcvičila 20 minut kardia. Nebo, dám si dnes...
admin